Aerial Yoga für Kinder in Düsseldorf – Spielerisch Schwerelosigkeit erleben

In einem großen Aerial Yoga Tuch – ein kleines Stück weit über dem Boden – erleben Kinder beim Aerial Yoga für Kinder in Düsseldorf magische Momente und das Gefühl des Schwebens.

Das von der Decke hängende Tuch ermöglicht unzählige Bewegungen, mit deren Hilfe Kinder auf besondere Weise ihre Körperwahrnehmung verbessern können. Durch das spielerische Element fallen schwierige Positionen leichter, was die Kinder bei der Entwicklung ihres Selbstvertrauens unterstützt.

Das Aerial Yoga Training für Kinder gestaltet sich durch eine ausgewogene Kombination aus akrobatischen Übungen, Yoga-Elementen und Entspannungstechniken sehr abwechslungsreich.

Gemeinsam werden Choreografien erlernt, sodass jede Stunde auf der vorhergehenden aufbaut und die Kinder einen Entwicklungsprozess direkt miterleben und mitgestalten können.

Was bedeutet Aerial für Kinder?

Das Aerial Yoga Kinder Training in Düsseldorf macht besonders viel Spaß und ermöglicht es den Kindern, sich sowohl körperlich als auch emotional positiv zu entwickeln:

• Muskulatur und Beweglichkeit
  Die Übungen des Aerial Yoga Trainings für Kinder haben positive Auswirkungen auf Gelenke, Muskeln und Sehnen. Bewegungsfreiheit und Ausdauer werden spielerisch trainiert und der Körper kann sich harmonisch entwickeln.
• Selbstvertrauen
  Mit herausfordernden Übungen, die auch Überwindung kosten können, werden Ängste abgebaut. Belohnt werden die Kinder mit dem einzigartigen Gefühl des Schwebens! Selbstvertrauen und die Fähigkeit, Herausforderungen offen entgegenzutreten, steigern sich.
• Kreativität
  Die vielen Sinneseindrücke, die die Kinder während des Trainings sammeln, regen die Fantasie an. Die Kinder erleben magische Momente, können das Training mit ihrer Vorstellungskraft verbinden und nehmen gute Gefühle mit nach Hause.

Welche Kinder können mitmachen?

Das Aerial Yoga Training für Kinder ist auf Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren ausgerichtet. Vorkenntnisse in Ballett oder Akrobatik sind keine Voraussetzung.

Wichtig ist, dass keine Erkrankungen der Wirbelsäule oder andere gesundheitliche Einschränkungen vorliegen. Wer unsicher ist, sollte vorab ärztlichen Rat einholen.

Wir starten mit den Grundübungen, die für jedes Level geeignet sind. Schritt für Schritt steigere ich das Niveau, sodass die Kinder Choreografien einstudieren können, die auch akrobatische Elemente enthalten.

Die Gruppen bestehen aus bis zu 8 Kindern, trainiert wird in einem Raum mit den dafür vorgesehenen Aerial Yoga Tüchern in Düsseldorf. Jede Trainingseinheit dauert 60 Minuten und baut auf der vorherigen auf. Ein Einstieg in eine bestehende Gruppe ist nach Absprache möglich.

Aerial Yoga Kursefür Kinder  – Dein Traum vom Fliegen

Bringe dein Kind mit meinen Aerial Yoga Kursen für Kinder dem Traum vom Fliegen ein kleines Stück näher – mit Spaß, Kreativität und einem Training, das Selbstvertrauen, Beweglichkeit und Freude fördert.

Aerial Yoga wird auch Schwebeyoga oder Flying Yoga für Kinder genannt – egal, wie man es nennt, der Zauber des Tuchs bleibt derselbe!